?脸上长痘痘是什么原因造成的 怎么办：
　　脸上长痘痘的原因有很多，但是一般女性朋友脸上长了痘痘的原因就是因为内分泌失调所引起的，一般的情况下针对内分泌失调的情况进行调理就可以了。很多年轻的女性朋友都有这方面的毛病，像脸上横生痘痘，失眠严重，皮肤颜色暗淡等等，都会由于内分泌失调所导致的，要解决上边的问题，首先要解决的就是内分泌失调，针对内分泌失调的现象，一定要到正规的医院进行检查，确定体质的特点之后在进行治疗才能够对症治疗得到很好的治疗效果。内分泌的调节往往是需要比较长的时间才能够得到最好的效果的，所以患者需要有足够的耐心进行治疗才能够得到最好的治疗效果。如果患者感觉治疗的效果比较慢还可以采取物理治疗的方法加速治疗的效果，这样就能够在短时间内缓解症状。

　　脸上长痘痘怎么办?

　　脸上长痘痘怎么办?1、找出诱发痘痘的原因，对症下药

　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。

　　脸上长痘痘怎么办?2、注意个人卫生

　　痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办?搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。

　　脸上长痘痘怎么办?3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。

　　脸上长痘痘怎么办?4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。

　　脸上长痘痘怎么办?5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有痘痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

　　脸上长痘痘怎么办?6、确实做好防晒措施

　　阳光中的紫外线，一旦经由痘痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在痘痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

　　脸上长痘痘怎么办?7、使用具有控油净脂功能的护肤品和纯天然无副作用的祛痘产品

　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　脸上长痘痘怎么办?8、在痘痘发作发炎时，耐心等候

　　要控制自己不去挤抠痘痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在痘痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在痘痘上。如此，可以帮助痘痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在痘痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　　脸上长痘痘怎么办?9、保持良好的作息和饮食习惯

　　多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

　　脸上长痘痘怎么办?10、愉快的心境是治愈痘痘的良方

　　别以为天下只有你一个人长痘痘，记住，痘痘只是生命中的插曲，很快便会过去了。脸上老长痘痘怎么办?只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!