?穴唤美白醒嫩白迷人肌：
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　　减褪晒黑肤色指压法

　　用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。

　　用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

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　　减褪天生深肤色指压法

　　1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

　　2.在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。