?中药美白祛斑敷脸配方推荐：
　　美白祛斑的拉锯战年年延烧，倘若要比拼美白祛斑的历史，咱们传承几千年的中医调理、中药美白祛斑那绝对是拔得头筹，合理运用就能帮我们养护好肝脏、脾胃和肾脏等五脏六腑，让健康白皙的肤色由内向外透出来，还能把传统中草药DIY调配出中药敷脸的美白祛斑配方，内外兼修，美白就能更持久。

　　中医调理的方法也能美白祛斑，因为皮肤是身体的镜子，我们的五脏六腑尤其是中医非常重视的肝脏、脾胃、肾脏，一旦出现郁结不顺畅，势必影响了皮肤的状态。不同于西方流行的医学美容保养品，中医调理不讲究从外部直接淡化黑色素，更追求调理气息、排毒净化我们的体内，提高肤质的透明度、亮泽度。

　　肤色蜡黄，与肝脏有关，如果你经常紧张或者生气，就容易造成肝郁气滞，变成“黄脸婆”。肤色暗沉、容易出现色斑黑斑，与脾胃有关，偏食、挑食会伤害脾胃，脾胃失衡，身体的代谢排毒系统就受到抑制，气血循环变得缓慢。脸上总冒些粉刺痘痘等“违章建筑”，与肾脏有关，经常生病（例如任何一场流行性感冒你都不落下），或者过度劳累，都是很伤肾的，表现出中医常说的虚火旺盛，就容易乱长东西，留下印痕，变成小花脸。

　　中药美白祛斑敷脸可以轻松DIY，只要按方抓药，请中药铺帮忙全部混合研磨成粉，敷脸前取适量中药美白粉末，慢慢加水调成泥状（不能太稀，容易滴落），一周敷1～2次，每次敷15～30分钟，时间以脸上中药泥巴不干裂为准。

　　中药美白配方推荐两个，一是侧重美白保湿、调理肌肤敏感的，配方是玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘝、茯苓，各五克；二是侧重净化毛孔、提亮肤色的，配方是薏仁、杏仁、蒲公英、黄莲、石膏，各五克。

　　鸡皮有很好的美容功效。它含有大量的胶原蛋白，能使皮肤光滑，祛皱效果是其它东西没法比的。介绍4款鸡皮美食，好吃又美容。

　　小编推荐：看外国美女们的10个护肤小偏方

　　虾丸鸡皮汤

　　原料：鲜虾肉150克、鲜贝50克、猪肥膘肉50克、鸡皮50克、菠菜250克、鸡蛋2个、盐3克、绍兴黄酒30毫升、鸡精0.3克、葱油10克、清汤1000毫升。

　　做法：虾肉、鲜贝、肥膘肉分别洗净，用刀背捶成细茸状，搅拌均匀备用。菠菜洗净只用叶，放在粗瓷碗内用木锤捣出菜汁备用。将虾肉茸分别装在两个碗内，分别加入盐、绍兴酒、鸡清、葱油、姜汁、清汤、鸡蛋清顺一个方向搅拌上劲儿，其中一个碗内再加入菜汁搅匀。起锅放入凉水，将两个碗中的虾茸分别挤成虾丸入锅，待虾丸全部在水面浮起时，将锅置火上把手勺朝上平行在水面上推动，至虾丸变熟捞起。将鸡皮煮熟，切斜象眼块放在一个汤碗内。起锅放入清汤，调好口味，放入虾丸和鸡皮略煮一开即可盛在碗中。

　　美容功效：排毒养颜、去斑抗皱、调节情绪、利尿、通肠胃、平心静气、平稳血压。

　　小编推荐：看外国美女们的10个护肤小偏方

　　牙签鸡皮

　　原料：白仔鸡皮500克，干红椒节250克，花椒50克，胡椒10克，红酱油10克，熟白芝麻10克，红油25克，干红辣椒粉20克，老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各适量。

　　做法：鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味，腌渍20分钟后用牙签串好，使其伸展。将炒锅置于火上，下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸，至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将干红椒节下锅炸至棕红色，滗去余油，然后下鸡皮、红油炒片刻，撒入红辣椒粉，装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。

　　美容功效：可温中止痛，适用于消化性溃疡胃脘疼痛，纳差食少等。

　　小编推荐：看外国美女们的10个护肤小偏方

　　鸡皮笋衣

　　原料：冬笋500克，熟鸡皮75克，豌豆苗i00克，鸡油15克，奶汤500克，明矾20克，精盐5克，姜10克，葱10克，味精1克，料酒2克，水淀粉25克。

　　做法： （1）将姜切成片，葱切成段，冬笋片成簿片。将鸡皮改刀切成约3厘米见方的块。将鸡皮块放入碗中，加姜片、葱段、盐、胡椒粉、料酒和奶汤调制均匀。

　　（2）锅置于旺火上，加清水烧开，将调制好的鸡皮块上笼蒸20分钟后出锅。

　　（3）将笋片放入明矾水中浸泡。锅置于旺火上，加清水烧开，将箩片从明矾水中捞出再放入温开水中焯水，以便去掉笋片中的苦涩味，加少量料酒，待水烧开约5分钟时将笋片捞出沥水。

　　（4）锅置于旺火上，加油烧热至油温为150~C左右时，放入葱段、姜片炒出香味，再加入奶汤、精盐、胡椒粉及少量的料酒搅拌均匀，当汤开时，捞出葱、姜，再加箩片烧约3分钟后，打去浮沫，连同原汁将鸡皮放入。再烧约2分钟，加豌豆苗、味精，用水淀粉勾成薄芡，芡熟淋上鸡油，出锅装入吊锅内，将锅内调制好的豌豆苗放在上面。用去瓤的西红柿做一朵荷花。鸡蓉和青豆做成莲蓬点缀在汤面中央。