?对付黑眼圈的方法：
　　①保健按摩。按揉眼周穴位，促进舒通经络，调节眼肌，加强营养物质的吸收。

　　②注意眼部皮肤的清洁。卸妆要彻底，防止化妆品色素深入皮肽形成黑眼圈。

　　③生活要有规律。少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，保持乐观情绪。

　　④适量补充维生素、微量元素等营养物质。多食用芝麻、花生、胡萝卜等食物，多食用含铁的食物，铁元素可促进造血功能，防止疲劳，使皮肤红润。

　　⑤因过敏引起的黑眼圈。首先要找出过敏的原因，然后在医生指导下服用抗过敏药 物，改善血液循环。

　　⑥每天饮用几杯清水，保持体内充足的水分。

　　黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

　　要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发;加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

　　把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了，经过实践非常有效。

　　维E胶囊涂抹眼部皮肤

　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　黄瓜片敷眼

　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　　平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

　　●除黑眼圈

　　1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类

　　2.每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会

　　3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　4.多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯

　　5.缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物

　　6.苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好

　　7.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷

　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法

　　招式一 对抗血液循环弱

　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

　　解决方案：热循环眼部按摩操

　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

　　按摩步骤

　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。

　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。

　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。

　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。

　　招式二 改变不良习惯

　　扫黑对象：生活恶习

　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

　　解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招

　　戒除恶习 Don’t Do

　　1、熬夜和生物钟紊乱;

　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等;

　　3、长年吸烟和酗酒;

　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮;

　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招

　　1、枸杞子明目茶

　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

　　2、眼部按摩DIY

　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

　　3、果蔬外敷法

　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。

　　4、冰敷褪黑速成

　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

　　5、饮食内疗法

　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

　　招式三 清理化妆品残留

　　扫黑对象：睫毛膏

　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

　　迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆，不留残渍，同时深入毛孔底层，将其余油溶性污垢一并清除。解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　　招式四 改变眼肌干涸

　　扫黑对象：疲态双眼

　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

　　解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿　　简单哦,坚持就是胜利啊. 望试用!谢谢! 祝你成功.^.^ 我也有在试用的，你也多少试用一下哈!

　　三大类黑眼圈——

　　青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。

　　黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。

　　咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

　　方法一：用指腹将下眼睑轻轻扯平，以观察黑眼圈是否减淡。

　　方法二：手举镜子，脸上抬约45度，观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。

　　IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈

　　IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈

　　IF：下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈

　　血液循环不佳的青色黑眼圈

　　因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来，肤色白皙的人更明显。

　　青色黑眼圈 CHECK POINT

　　颜色：青色，疲倦时会加深为乌青色。

　　范围：从眼头到下眼窝均会出现，大小因人而异。

　　谁最容易出现青色黑眼圈?

　　◎惧冷症体质、血液循环不佳的人;

　　◎运动不足、整天坐着不动的人;

　　◎睡眠不足、生活作息不规律的人。

　　眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈

　　随着年龄增长，下眼睑变得松弛，导致眼袋变大，从而形成黑色阴影，看上去就像是黑眼圈。

　　黑色黑眼圈 CHECK POINT

　　颜色：淡灰色到深灰色。

　　范围：下眼睑、眼袋下方，形状较细长。

　　谁最容易出现黑色黑眼圈?

　　◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;

　　◎眼睛本来就大、五官深邃的人;

　　◎容易水肿的人。

　　色素沉着的咖啡色黑眼圈

　　因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。

　　咖啡色黑眼圈 CHECK POINT

　　颜色：呈现深浅不一的咖啡色，伴有肤色不均问题。

　　范围：大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大。

　　谁最容易出现咖啡色黑眼圈?

　　◎常晒太阳或防晒功课没做好的人;

　　◎天天化妆但卸妆不彻底的人;

　　◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。

　　打击青色黑眼圈

　　青色黑眼圈代表：蓓蓓，25岁，自由职业

　　状况描述：我有严重的惧冷症，睡眠不足时黑眼圈特别深，加上我皮肤白就更难掩饰。

　　饮食：为保持身材时常控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。

　　睡眠：凌晨2点才入睡，但能确保每天平均睡到8小时。

　　运动：每星期固定泡澡3次，因为忙，所以几乎没什么运动时间。

　　抓住元凶

　　1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。

　　2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

　　这样绝对NG

　　一天之内喝若干杯冷饮

　　冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因，进而会导致黑眼圈，因此必须改喝温热饮料。

　　用力揉眼睛

　　别以为大力揉眼睛也算促进血液循环，这样反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹。

　　习惯改变，对抗青色黑眼圈

　　购买具有促进血液循环效果的眼霜，加上穴道按摩与饮用温热饮料，并且每天半身浴泡澡，就可彻底解决血液循环问题。

　　少吃沙拉，多吃温性蔬菜

　　常吃沙拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。

　　养成喝温茶的习惯

　　严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。

　　泡澡可以改善血液循环。

　　养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好，这样即使到冬天也不会手脚冰冷。

　　按压头顶穴道

　　梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。

　　动作解决，冷热交替促循环

　　交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。

　　准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。

　　1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。

　　2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。

　　3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。

　　4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。

　　5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。

　　注意!热敷可别烫伤肌肤

　　在热敷时，务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。

　　※ 青色黑眼圈保养品推荐

　　选择具有促进循环与强化肌肤等功用的眼部保养品，持续使用一定会看到成效。

　　水芝澳海洋眼部紧肤精华口者哩：萃取多种植物精华成分，比普通眼霜更小的分子颗粒更易被眼部肌肤所吸收。

　　赫莲娜维他命C精华眼霜：备受好评的精华眼霜，独有C3缓释科技令三重维他命C精华层层释放，从而激活眼周肌肤微循环，淡化因疲劳造成的青色黑眼圈。

　　打击黑色黑眼圈

　　黑色黑眼圈代表：汀淇，28岁，教师

　　状况描述：总觉得自己最近好像变老了，仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟，看来我得好好做保养了。

　　食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。

　　睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。

　　运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。

　　抓住元凶

　　1、随着年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。

　　2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。

　　这样绝对NG

　　水分、盐分摄取过多

　　盐分摄取过多会造成水肿现象，因此，睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。

　　平时晚睡，周末补眠

　　如果平时睡眠不足，周末补眠只能消除机体表面上的疲劳，却无法阻止肌肤老化。

　　用手指将眼袋拉平

　　为了让眼袋看起来小些，搽乳液时会忍不住用手拉平?这么做只会让眼皮加速松垮，让黑色黑眼圈看上去更严重。

　　危险!鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军”

　　松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹，若置之不理，黑色黑眼圈就会马上出现。

　　习惯改变，对抗黑色黑眼圈

　　要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，但只要持之以恒地做保养，就绝对能有效加以改善。

　　养成睡前做伸展操的习惯

　　每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环就会变好，水肿问题也能得到改善。

　　摄取高抗氧化食物

　　含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。

　　多运动，多走路

　　当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!

　　动作解决，妙用胶原蛋白眼霜

　　松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想让眼部肌肤恢复弹性，通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。

　　1、按摩前先认清穴道位置：眉毛中央凹陷处是鱼腰穴，下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。

　　2、涂好眼霜后，用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力，此时会有些微痛感，但按摩后会很舒服。

　　3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。

　　4、手掌轻轻覆盖眼睛，利用手掌温度让保养成分被充分吸收，有消除疲劳之效。

　　※ 适合黑色黑眼圈的保养品推荐

　　具有消除眼皮浮肿、恢复肌肤弹性这两种效果的眼部保养品就是黑色黑眼圈的救星。

　　薇姿润泉深度锁水润眼凝露：含有非洲植物精华Filladyn及消肿因子，能促进淋巴循环，缓解眼袋、上眼睑浮肿。

　　雅芳新活弹力眼霜：三重紧致提升配方与抗疲劳因子共同作用，可充分滋养、收紧眼周松垂肌肤。

　　打击咖啡色黑眼圈

　　咖啡色黑眼圈代表：一香，24岁，会计

　　状况描述：我不只下眼睑有黑眼圈，连上眼皮的颜色也很深，使用美白产品能改善吗?

　　饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。

　　睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。

　　运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，除此之外几乎不运动。

　　抓住元凶

　　1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。

　　2、过度揉眼睛会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。

　　这样绝对NG

　　粗鲁地卸妆

　　为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。

　　没搽防晒霜就直接上妆

　　没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。

　　等眼膜变干才拿掉

　　以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。

　　习惯改变，对抗咖啡色黑眼圈

　　上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤，同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。

　　摄取维他命C和E

　　蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。

　　养成搽防晒霜的习惯

　　就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你!

　　勤敷美白眼膜

　　每周敷两次美白眼膜，让眼周肌肤变匀净。

　　动作解决，彻底美白保养

　　本来眼周肌肤黑色素的活动就很旺盛，很容易出现色素沉着问题，再加上眼部肌肤很薄，易受刺激，因此，绝对要温和地对待。

　　1、咖啡色黑眼圈的头号元凶是粗鲁揉眼，因此，即使在涂眼霜时也千万不能用力，指腹轻轻滑抹即可。

　　2、如果黑眼圈呈深咖啡色，每次涂眼霜最好多涂一遍，且都要照镜子以检查黑眼圈范围是否扩大。

　　3、每周必须敷1～2次美白眼膜，利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透，进行集中美白。

　　4、贴上眼膜使之与肌肤完全贴合，有效成分才可完整渗透肌肤，达到良好的美白效果。

　　※ 适合咖啡色黑眼圈的保养品推荐

　　具有保湿、活化肌肤功能的高机能美白眼霜绝对能让你的双眸更明亮、动人!

　　欧珀莱晶透修护眼霜：能促进眼周血液循环，有效改善黑眼圈及眼周肌肤晦暗，缔造透明、亮丽的眼周肌肤。