五招夏季补水保湿法，拥有亮丽美肤：

　　夏季到了，美女们赶紧给自己的皮肤补补水吧，缺水的皮肤可是会很容易长斑、起皱纹的哦！那么要怎么才能给自己的皮肤补水呢？不用急，今天小编教大家几招夏季补水保湿技巧。一、补水面膜

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　　充分补水最有效的方法是，睡前敷补水面膜，面膜使用前最好放在冰箱保鲜区那存放1个小时左右，之后洗干净脸，敷上补水面膜，冰凉冰凉的感觉，超舒服的，之后再睡个美容觉，保证你第二天的皮肤水嫩水嫩的！

　　（图片ID：42142297，补水）

　　二、适度饮水

　　饮水能解渴，给体内补充水分，那饮水不能一次性饮太多，建议少量多次的饮水，适度饮水不仅有助于体内新陈代谢，还有排毒功效。