皮肤缺水干燥怎么办 做好补水工作拯救沙漠肌：

　　皮肤缺水干燥怎么办？本来冬天天气就很寒冷，加上皮肤又一直处于不保养的状态，于是皮肤就容易出现缺水干燥的现象了，不过现在你不用担心，下面爱靓网Reiko就教你如何做好皮肤补水的工作拯救沙漠肌。

　　什么样的皮肤才算是缺水干燥？

　　1、整张脸感到紧绷；

　　2、用手掌轻触时，没有湿润感；

　　3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态；

　　4、有的部位有干燥脱皮现象；

　　5、洗澡过后有发痒的感觉。

　　既然要为皮肤补水，防止干燥，就必须要知道皮肤缺水干燥的4大隐患：

　　一、皮肤缺水干燥会导致暗沉粗糙

　　皮肤缺水导致细胞干瘪衰亡，表皮层大量角质堆积，就如同蒙上一层厚厚的塑料布，使肌肤呈现暗沉的色泽，不再散发通透光彩。

　　二、皮肤缺水干燥会产生老化纹路

　　皮肤的真皮层是以胶原纤维和弹性纤维作为支架与水分结合。如果真皮层缺水，它们就会硬化断裂，松弛，纹路也逐渐开始产生了。

　　三、皮肤缺水干燥会引发出油“冒痘”

　　当皮肤开始出油“冒痘”时，大多数人只注意处理多余的油脂，却忽略了水分的补充，最后导致皮肤毛孔阻塞，从而让“冒痘”的问题越来越严重。

　　四、皮肤缺水干燥会带来肌肤问题

　　干燥皮肤通常是由于皮脂不完整，才会导致表皮脱屑的，一般这样肌肤的防御能力就会大大降低，无法抵抗外来的刺激，因此各种肌肤问题也就随之而来了。

　　（图片ID：9683326，皮肤补水）

　　原来皮肤缺水干燥存在的隐患那么多》》》下页赶紧来看如何为皮肤做好补水工作

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　　一、想为皮肤补水，第一步就是要先做好保湿工作

　　由于皮肤缺水干燥，油脂的分泌已经很少了，所以此时再使用清洁力过强的洗面奶就会更加刺激皮肤，建议一定要使用性质温和的洁面产品，比如含有甘油的洁面皂就非常不错！

　　本期爱靓网为你推荐：AA SKINCARE洋甘菊手工甘油皂

　　产品净含量：125g

　　主要成分：佛手柑精油、 蓖麻油、椰子油、棕油

　　小编推荐：这款甘油皂搭配了起泡网，只需在皂上揉搓8-10次，就会有很丰富的泡泡，而这些泡泡可以更加深入肌肤底层，给肌肤温和的清洁。

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　　二、洁面后，及时涂抹化妆水和乳液让肌肤保持水润

　　每次洁面后，千万不能偷懒，一定要记得使用补水功能强大的化妆水和乳液，以立刻补充肌肤所需的水分，让肌肤能够保持水润，但要提醒各位，最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。

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　　产品规格：150ML

　　产品功效：保湿、补水、滋养、二次清洁、促进吸收。

　　网友热评：第一次购买这个品牌的化妆水，涂上后水润润的，保湿效果很不错，简直将我干燥无比的肌肤从沙漠里解放出来了！

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　　除了日常的皮肤补水工作外，你还可以通过敷面膜、蒸脸来缓解皮肤干燥问题

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　　三、夜间敷睡眠面膜补水，皮肤吸收效果更佳

　　夜间是皮肤修复的最好时机，重要的是夜间皮肤对护肤品的吸收效果也是极佳的。皮肤缺水干燥的美眉不妨在夜间敷上一张睡眠面膜，在第二天，你就会发现皮肤变得十分水润动人了呢！

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　　产品净含量：180g

　　小编推荐：这罐面膜含有3重皮肤所需要的功效，能为肌肤补充足够的水分，在睡前涂一遍，免洗又方便，让每天的敷面更轻松。

　　适合肤质：中性、干性、混合性肌肤。

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　　四、一周两次蒸汽蒸脸，防止皮肤干燥

　　一周一到两次的蒸汽蒸脸，可以加快面部血液循环，有效防止皮肤干燥脱皮的现象哦！方法是先在面部涂抹营养霜，然后在脸盆上盛上热水，再加入适量的精油，待蒸汽上身时候，就将脸置于蒸汽上面熏蒸，直到面部潮红为止。

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　　产品规格：100ML

　　产品成分：薰衣草精油、甜杏仁油等。

　　产品功效：改善暗沉肌肤、使肌肤更加白皙细腻，促进血液循环，促进受损肌肤恢复健康。

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　　不仅仅是上述介绍到的补水工作》》》下一页更精彩

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　　五、随身携带保湿喷雾，随时随地为皮肤补水

　　平时我们要养成随身携带保湿喷雾的习惯，这样就可以随时随地为皮肤补水了。小编建议皮肤干燥的妹子最好使用添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的喷雾，因为这种喷雾的保湿性要比那些活泉水喷雾稍强。

　　本期爱靓网为你推荐：小园玫瑰补水喷雾

　　产品规格：150ML

　　产品成分：甘油、玫瑰花水、库拉索芦荟叶汁、红景天提取物。

　　产品功效：补水保湿、提亮肤色。

　　适用肤质：肤质，尤其适合缺水、暗沉、出油肌肤。

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　　六、自制保湿面膜，既经济又实惠

　　（1）芦荟保湿面膜

　　材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量

　　自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状，再用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀，洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上20分钟，后用温水洗净即可。

　　功效：芦荟与柑橘都是滋润皮肤的纯天然原料，敷这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

　　（2）鸡蛋蜂蜜保湿面膜

　　材料：蜂蜜，鸡蛋

　　自制方法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩，大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可。

　　功效：坚持每周2次使用这个面膜，即可起到补水保湿、洁净增白的效果。

　　看完皮肤补水的工作》》》下一页教你一些皮肤补水的小妙招

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　　皮肤补水的小妙招主要有以下几点：

　　一、注意饮食习惯和多喝水

　　平时多吃一些补充水分的食物，比如水果、蔬菜及谷物。还有每天至少要保证喝8杯白开水，以补充体内流失的水分。

　　二、在室内放一盆水或者加湿器

　　生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。我们可以在回到家后放上一盆水或者一台加湿器，直接营造一个相对湿润的环境。

　　三、适量运动健身

　　肌肤问题主要是由内而外体现的，所以平时我们可以适当地锻炼身体，来帮助提升自身的免疫力。

　　四、沐浴护理

　　沐浴护理是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。

　　（图片ID：7808658，补水）

　　保湿凝露哪个牌子好

　　如果你真的想要拯救自己缺水干燥的皮肤，一定要尽早采取上面介绍到的补水工作哦，这样一连串的肌肤问题就不会来困扰你了。（编辑：Reiko）