秋季肌肤保湿补水偏方 远离缺水干燥肌：

　　每到换季，温差总是让人觉得皮肤干燥，接下来就给大家传授几个实用的秋季肌肤保湿补水偏方，让你的肌肤由里而外都水嫩。

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　　蒸气保湿

　　倒一小盆开水，让水蒸气湿润皮肤5-10分钟，然后涂上面霜，是个既经济又实用的保湿方法，也可以在房间里摆放湿润的植物，可以保湿也过滤空气，让人感觉清新舒适。

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　　（图片ID：15502075，秋季肌肤保湿补水偏方）

　　多喝水

　　喝水是最简单的护肤方法，多喝水不但可以加快新陈代谢的速度，把多余的废物排出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持滋润和弹性，每天早上起床，先喝一大杯白开水，对身体也有益。

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　　化妆水+纸面膜

　　每天用无酒精、不刺激的化妆水倒在纸面膜上，然后敷在脸上，放松一两分钟，可以增加肌肤的湿润和弹力，这样不用每天都敷保湿面膜，有效又省钱。

　　$关键字展示：面膜$

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　　植物精华油润肤

　　直接把精华油混合在乳液中，取少量的乳液，加入植物精华油，混合后涂抹脸和全身，滋润舒适，清香宜人，使用的时候再调和，不然会失去效果。

　　$关键字展示：植物 精华油$

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　　多吃补水食物

　　多吃补水蔬菜，如黄瓜、西兰花、莴苣、芹菜、西红柿等，还有补水的水果，如葡萄、西瓜、柠檬和猕猴桃等，既能补充营养，还能滋润肌肤。

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