冬季皮肤干燥怎么补水 身体不同部位保湿技巧

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冬季皮肤干燥怎么补水 身体不同部位保湿技巧:   对于干皮妹子来说,冬季皮肤干燥简直就是噩梦,想要滋润过冬,赶紧来看看怎么补水,身体不同部位保湿技巧分享给大家。   冬季皮肤为什么…

冬季皮肤干燥怎么补水 身体不同部位保湿技巧:

  对于干皮妹子来说,冬季皮肤干燥简直就是噩梦,想要滋润过冬,赶紧来看看怎么补水,身体不同部位保湿技巧分享给大家。

  冬季皮肤为什么会变得干燥?

  秋冬季节,空气中的湿度大大降低,长期暴露在外的皮肤水分蒸发加快,导致皮肤缺水,容易产生干裂、紧绷的现象。

  如何保湿补水?

  皮肤干燥,除了多喝水这种内在的补水方法,外在的皮肤保湿工作也不能少,说到保湿,脸部、唇部、手部和身体这四大保湿部位是要做的:

  脸部保湿:随时携带保湿喷雾,及时给肌肤补水,同时也要使用面霜和面膜。

  唇部保湿:常备保湿唇膏,干燥时涂一涂,注意不要用舌头去舔干裂的嘴唇,这样容易导致嘴唇炎症哦。

  手部保湿:不管是在家还是出门,洗手后涂上护手霜,按摩下,可以有效减少手部的干裂症状。

  身体保湿:洗澡后在身体还没完全干的时候擦上身体乳,把握涂抹最佳时间,有效确保身体滋润保湿。

  想让这几个部位时刻保湿滋润,适合的护肤产品当然少不了,下面推荐几个不错的单品:

  推荐一:保湿喷雾

  小园玫瑰补水喷雾

  产品功效:这款喷雾蕴含丰富的维生素,对人体皮肤有良好的营养滋润作用,甘油的强大储水功效,长效保湿,让补水随时随地。

  

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  推荐二:保湿唇膏

  朵拉朵尚润唇膏

  产品功效:持久保湿,抗氧化滋润软化双唇,告别暗沉,深层滋养嫩唇,锁水保湿,柔润滋养,摆脱嘴唇干裂、干燥、脱皮。

  适合肤质:干性、油性、混合肌肤。

  

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  推荐三:护手霜

  番茄派山羊奶护手霜

  产品功效:深彻保湿,补水更锁水,滋润手部肌肤,防止干燥粗糙,清爽不黏腻,非常适合手部干燥、粗糙、暗沉着。

  

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  推荐四:身体乳

  初夏堂香水身体乳

  产品介绍:这款身体乳香气迷人,保湿效果也很好,用过后皮肤润润滑滑的,一点不油腻,干燥的皮肤也得改善。

  

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  做好了这四个部位的保湿补水工作,最容易被忽略的保湿你知道是什么吗?下一页将为你揭晓。

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  容易被忽略的保湿

  除了以上常见的保湿部位,还有以下的部位也需要保湿,不容忽视。

  1、眼部保湿

  冬季干燥,眼部也容易受到伤害,眼部的肌肤薄,一旦缺水很容易产生细纹,建议MM们早午晚以打圈按摩的形式涂抹温和滋润型的眼霜。

  产品推荐:透真全能眼霜

  透真品牌眼部护理主打眼霜,采用天然植物功效原料精制而成,有效淡化细纹、眼袋、黑眼圈,改善暗沉,紧致眼周。  》》》保湿力超强的八大眼霜推荐

  

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  2、脖颈保湿

  颈部的肌肤保养很容易忽略,这个部位很容易老化,尤其是干燥的天气会加速老化,选择专用的颈霜,轻柔按摩可以防止产生颈部皱纹。

  产品推荐:亚蓝卡颈部护理套装

  多种有效抗皱滋润成分,帮助淡化颈纹,提拉紧致肌肤,深层滋养,修护肌肤。

  

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  3、头皮保湿

  很多人在秋冬季节头皮都有瘙痒的感觉,而且还有大量的头屑出现,这就是因为干燥引起的,所以平时除了勤洗头,还要用润发乳或者精华露滋润下头皮。

  产品推荐:欧莱雅润发乳

  这款润发乳可以帮助去除多余油脂,水润发丝,改善干涩毛躁,减少头皮不适感和瘙痒感。

  

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  你最意想不到的保湿

  说到这个保湿部位,很多人都不会想到,那就是日本新潮的眉毛“保湿”,能让美眉有种湿湿的感觉,具有光泽水润立体感。

  产品推荐:保湿啫喱唇蜜

  天然蜂蜡,温和滋润,有效对抗干燥的一款唇蜜,用眉刷沾上适量的透明唇蜜,轻轻地刷在眉毛上,打造湿润光泽感。

  

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  身体各部位的保湿补水工作除了外在的保养,内在的保养一样重要,看下吃什么能有效对抗干燥。

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  冬季皮肤干燥吃什么好?

  缺乏维生素A会引起全身性的干燥,所以适当补充维生素A和维生素E,吃些富含维生素A的胡萝卜和动物肝脏,可以缓解皮肤干燥。

  哪些食物富含维生素A?

  水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

  蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

  植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

  注意事项

  除了这些食物,梨子、核桃、萝卜、银耳、百合等秋季进补食品也可多食用,但不要只吃一种食物,尽量均衡饮食,这样才能更好保养皮肤。

  皮肤干燥护理小方法:

  注意皮肤的隔离防晒,敷一些对付皮肤干燥的润肤面膜。

  做法:在水里加入小量橄榄油及两汤匙蜜糖,搅匀后将发水面膜放入,浸约十分钟,敷在面上约十五分钟,可以让面部保湿湿润。

  

  (图片ID:28624692,补水)

  掌握了以上的补水保湿方法,再也不用担心冬季干皮,还等什么,快来拯救你的干燥肌肤吧。

作者: diodio

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