?多吃补水水果 肌肤水当当：
　　我们日常生活中摄入的果蔬食品会对抗干燥起到非常好的作用，补水保湿多吃下面9种水果。

　　苹果：

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　　猕猴桃：

　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

　　柿子：

　　果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。

　　柑橘：

　　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

　　甘蔗：

　　归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

　　精彩推荐：肌肤补水保湿新方法 如何用蜂蜜自制保湿化妆水

　　皮肤松弛，怎么增加弹性呢？可以排毒按摩来饱满肌肤。闭上眼睛，放松身心，按摩总是让人很享受。不仅如此，按摩还可以促进肌肤“有氧运动”，加速血液循环和新陈代谢进而激发肌肤活力。其实，不用去按摩院，自己在家轻轻松松就可以让肌肤从“头”舒服到“脚”。

　　5分钟的脸部按摩，一周两次，轻松完成

　　皮肤暗淡无光主要是由血液循环不良、血液中的氧气和养分不足造成的。动动手指，给脸部做个温暖的“活力操”吧。

　　手指按摩脸部，可运用手掌或手指韵律刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统三个部分，并促进血液和淋巴的循环。当血液循环变得顺畅，氧气和营养成分就会及时被运送到各部组织，新陈代谢也随之加快。或早或晚，一周两次、每次5 分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。脸部按摩，主要针对五个部位，即额头、两颊、鼻子、唇角和眼部。

　　眼部肌肤最脆弱，所以眼部按摩尤其有讲究。如果一时难以掌握眼部按摩的手法和力度，热敷无疑是最佳选择。热敷，透过热气和蒸发的湿气来促使肌肤的血管和毛孔张开，增加血液流向皮肤的流量，有利于加速肌肤老废细胞的代谢，从而柔软肌肤。

　　足部按摩之后，喝水有助于排毒

　　最简单的足部按摩莫过于每天晚上回到家用热水泡脚了。不过，再用自己的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，进行恰当的脚部按摩，按摩不但让双脚得到彻底地放松，还会促进脚部的血液循环从而改善气色，这对于一些面色差、肤色暗黄、面部长痘痘的女性尤其有效。

　　秋冬季节，嘴唇和手特别容易干裂，教你几种即能起到保湿的作用，又不会伤害皮肤的方法。

　　对于一些爱化妆的女性来说，可以在涂口红前，先涂上一层橄榄油，以隔离唇膏中的矿物油，使嘴唇不易干裂，还能让唇膏色泽更亮丽。

　　护手除了使用护手霜外，还可以用开塞露。开塞露的主要成分是甘油，保湿效果很好。使用时，可将开塞露和水按1:5的比例调和后，擦抹在手上，也可以在洗完澡后，将其涂抹在全身，可使皮肤不干燥。

　　此外，在天气干燥的季节，还应该注意调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

　　秋季护唇，人们最常用的是润唇膏，虽然有滋润和保湿的功效，但保湿时间有限，且频繁涂抹会让嘴唇越干。因此建议，尽量减少使用润唇膏，每天不应超过三次。

　　秀发可以说是女人的第二张脸，一个标志的美女怎么能少了漂移秀发的衬托，可是掉发、干枯，分叉等一系列秀发问题困扰了许多mm，不要急，下面这3个头发护理方法可以帮你！

　　最基础的清洁工作很重要：长期积累在头发上的污垢不能让修护滋养头发的养料完全渗入头发层。普通的洗发精比二合一洗发精效果要好一点，发质不一样再选取的时候也要有所区分。可以准备两瓶洗发精搭配使用，一瓶滋养头皮，另外的一瓶深层洗发，一个星期要对头发进行一次深层清洁。大部分的美发师都不推荐使用含硅灵的双效洗发精，硅灵可以填补毛表皮的空隙，但是油溶性成分几乎不能用水完全冲洗干净，这样发丝就会越来越厚重，并且很容易出油。可以用纯植物性洗发精哦，因为纯植物性的洗发精更能发挥秀发的直顺光彩。还有高效保湿洗发精含有荷荷葩成分，可以有效的提升发质，还可以保持水分哦。

　　深层护发为秀发加分：错误的烫染方式以及不当的吹风机使用、紫外线的过度照射、游泳池里的水质等许多因素都可能让秀发大大受损哦。“护发”本意就是帮头发补足不小心流失掉的养份，修复并重建发丝。通常情况下不要过多的使用护发素，护发，除了洗发后要使用护发素外，不要忘记一星期一次的热油护理哦，这里也可以选择用橄榄油来做热油。洗发后马上进行护发工作，可以让护法效果加倍哦，不仅可以让发丝柔顺，还能告别静电带来的烦恼呢。健康的发质可以两周左右护一次发，受损的发质可就不能偷懒了，最好一个礼拜护发一次。

　　外在食补不能忽略：奶类和肉类中含有丰富的蛋白质，可是你知道吗？这些蛋白质可是头发的主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝和花生油中含有维他命B和E，他们可以加快头发的生长哦，同时还可以增加秀发光泽，并且可以修补及防脱发呢；海带及紫菜所含的碘质，是增加秀发光泽的佳品，同时也可以促进血液循环；蛋和瘦肉中所含的锌能有效的防止脱发；还有莲藕、木耳、动物筋胶等可以让秀发更有光泽和弹性。想要美丽的秀发，千万不要忘了这些哦！

　　春季T区泛油怎么办？

　　很多人一看见额头和鼻尖的油光就非常紧张，动用吸油纸、深层洁面乳、控油份凝露、粉扑……层层围剿。其实“T”区部位有一定的油光是非常正常的，这原本就是化妆时需要打高光的部位。而且，皮肤的油脂分泌有自我调节的功能，当你过度地清洁而皮肤自己感觉到水分和油分缺乏的时候，就会自动地分泌出更多的油脂来补充，这就是为什么很多人会“越洗越油、越吸越油”的原因。

　　洁面时彻底清除鼻部的污垢

　　压挤鼻头粉刺后应敷贴沾化妆水的化妆棉消炎镇痛

　　1、平常洗脸后，应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。

　　2、每用乳液之后，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

　　3、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到之作用。

　　如何正确呵护T区？

　　对于特殊部位，我们更要特殊照顾！T区出油是由我们面部肌肤的皮脂腺的分布特征所决定的。在额头、鼻子、鼻翼两侧以及下巴等皮脂分泌较多的部位，相应地毛孔也比较明显。当分泌的皮脂在毛孔出口处固化，不能被及时溶解、清理和排除，就会堵塞在毛孔处形成了我们通常所说的白头或黑头。如果发生发炎或细菌感染，则会形成更恼人的痘痘。

　　唇部贴纸、睡眠丰胸套装、钞票味香水、给头发防晒的梳子……这些你都见过吗？听说过吗？如果你还不知道这些新奇有趣的美妆品，没关系赶快来看看编辑盘点的2011年20个最有趣的美妆新品，一定令你大开眼界！

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　　1、唇部贴纸，用贴的口红

　　Violent Lips是一款给唇部用的纹身贴纸，原理与身体用纹身贴纸相同，需要沾湿以后贴在唇部，然后瞬间你的嘴唇就会变得与众不同。有大热的动物皮纹理，也有闪钻效果，以及几何花纹，让你即刻变身雪豹，或者彩虹，抑或是迪斯科闪光球。嘴唇纹身贴纸有十几种不同图案（官网有售），每包有3张，售价15美金。更多图案回顾我们的报道。

　　2、UNII组合彩妆盘，真正自由组合的彩妆盘

　　组合彩妆盘已经不是什么牛掰的创意了，你可以将自己喜欢的腮红、眼影等放入一个空的彩妆盘中自由组合，便于携带。

　　UNII彩妆盘的发明者Minna Ha是个彩妆控，某次当她结束旅行，准备收拾行李奔赴麻省理工和哈佛大学开始她的大学及研究生学习的时候，她终于不能忍受行李箱里四处散落的彩妆产品了。Ha觉得，把所有彩妆产品整合成一个简单又易于携带的包装会方便得多，于是她上网淘到了一些薄铁盒和磁扣，将她用的彩妆盘背面贴上薄磁片以后放进铁盒中，这就是UNII组合彩妆盘的雏形。有这样的独特创意在手，Ha回到学校上了大量工程学、设计学和制造学的课程，学习如何将她的想法转变成一个消费者可能会感兴趣的彩妆组合盘，然后，UNII彩妆盘就诞生了。

　　UNII组合彩妆盘不同于市面上那些同样宣称能自由组合的彩妆盘，市面上的组合彩妆盘都只能放入自己品牌的产品，问题是每个人不止用一个品牌的彩妆。Ha的设计克服了这一缺点，你能将任何品牌，任何形状、任何尺寸的眼影腮红放进UNII自由组合彩妆盘。售价29美金，有很多颜色可选。

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　　13、给头发防晒的梳子，海滩泳池护发必备

　　日晒除了让头发干枯发黄，还容易让染过的头发褪色。这种防晒的梳子看上去像是普通塑料制成，但是实际上梳子中含有防晒成分和橄榄油，保护你的头发免受日光损伤，还能保持头发的亮泽，防止毛躁。有适合卷发和直发等不同选择，无柄的款齿梳则很适合随身携带，售价均为5.99美金。这种简单又天才的发明实在太贴心了，就是不知道效果是否像说的一样好呢。

　　14、Dior眼线贴 经典小翅膀眼线一贴即可

　　喜欢经典又时髦的“小翅膀”眼线但是自己画起来太困难？为那些自己搞不定完美眼线的、拿起眼线液手就开始颤抖的姑娘们，Dior推出了可以贴的丝绒眼线。

　　来自秀场的灵感启发，由Dior彩妆创意总监设计的这款眼影贴有4种款式可选：两款哑光黑色眼影贴，一款镶满施华洛世奇水晶的黑色眼影贴，以及一款只在眼尾镶有水晶的黑色眼影贴。使用方便，只需要撕下来后沿着睫毛根部沾在上眼睑即可，适合任何眼型。

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　　15、英国皇室婚礼指甲油，浓浓英伦风

　　今年那场举世瞩目的皇室婚礼带来了无数周边产品，连彩妆产品都搭了个顺风车。美甲品牌Nails Inc就为此推出了限量版皇室婚礼指甲油系列，最惹眼的当属2款镶嵌了水晶的指甲油：一款以威廉王子的名字命名WILL，红色指，瓶盖有红色、蓝色和白色的水晶组成英国国旗花纹；另一瓶叫KATE，裸色指甲油，瓶盖用全蓝色水晶装饰，暗示了Kate王妃天蓝色的订婚戒指。这两款指甲油每瓶售价均为15英镑。

　　16、便携牙齿美白湿巾，随时随地美白牙齿

　　这罐不起眼的小东西是牙齿美白湿巾，在茶余饭后给牙齿美白的最新利器，虽然小但是非常有用。Pearly Wipes湿巾中含有的全部为纯天然成分，能慢慢的中和酸性物质和食物残留的色素。湿巾中含有的盐可以起到清洁和抵抗细菌的作用，双氧水则可以美白和强化牙齿，甘油击退染色饮料和食物，薄荷油能保持你的口气清新。每次吃完午饭，喝完咖啡，你不用嚼口香糖、不用漱口水、不用贴美白牙贴，用这款湿巾一擦就能方便有效的保持你的灿烂笑容。

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　　17、BareEase &Cream无痛比基尼脱毛套装，在家轻松脱毛

　　这是由麻醉学家Edna Ma博士研发，套装中包含一只利多卡因麻醉膏和一条粉色橡胶内裤。利多卡因（Lidocaine）是一种广泛使用的麻醉剂，不容易引起过敏，药膏中特别添加了芦荟保湿成分。你只用在需要脱毛的比基尼部位涂上药膏，然后穿上这条特别配备的粉色橡胶短裤，她能保证药膏不移位，还能防止弄脏你的衣服。然后你可以继续该干嘛干嘛去。麻醉膏大约会在15分钟起作用，并在30分钟达到顶峰，你会感觉麻麻的，这个时候正是药膏在起作用。大概30–40分钟左右，你可以脱下短裤，用湿纸巾擦掉剩余的药膏，然后开始你的脱毛疗程，比如蜜蜡脱毛或者激光脱毛。在你的脱毛疗程结束后，麻醉剂还会持续15–20分钟，根据体质差异也会有所不同。套装售价24.99美元。

　　18、Oscar de la Renta香氛戒指，只在Facebook有售

　　自从去年拿回了香水执照，Oscar de la Renta开始在香水上大展拳脚。第一个动作就是将1977年推出的经典Esprit d’Oscar香水重新演绎，推出了更加现代、清新、年轻的2011版，埃及玫瑰、橙花、晚香玉、西西里柠檬带来更非凡的体验。

　　还不止这些，Oscar de la Renta春夏秀场上还展示了这款漂亮的香氛戒指。戒指造型以鸡尾酒盖为原型，透明玻璃制成的戒指内装有这款全新的Esprit d’Oscar香水。除了晶莹剔透的漂亮设计还能散发出宜人的香味，谁不喜欢？！

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　　19、LUSH限量版香皂，支持日本震后重建

　　4月日本地震震惊了全世界，英国芳香品牌Lush为了支持日本灾后重建，推出了一款限量版产品“日不落”香皂（Rising Sun），所得收益100%捐给日本公益慈善组织Peace Boat。

　　之所以选择Peace Boat，是因为Lush的日本团队亲眼见证了该团体在日本震后令人震惊的救援工作。大地震发生后，他们迅速组织志愿者赶赴灾区，提供运输援助和热盒饭和当地受灾群众。这个成立于日本的慈善组织并非政府机构，也没有任何盈利，所有成员皆为义务提供服务，目的是推广和平、人权、平等的理念。为了能将销售这款香皂所得收益能落到实处，Lush选择了Peace Boat公益组织。这款“日不落“香皂售价5.95美金，造型设计呼应日本国旗，带有甜美的樱桃味道，基调则是辛辣的肉桂。

　　20、Sally Hansen美甲贴，缤纷图案亲民价格

　　其实美甲贴并不是Sally Hansen发明的新产品，活跃在各大时装周后台的MINX是专业的美甲贴品牌。但是Sally Hansen今年推出的美甲贴更适合日常生活中自己操作，图案多样，价格亲民（售价$9.9），把美甲贴变成像自己刷甲油一样能享受DIY乐趣的美妆产品。你试过了吗？