?飞机上的皮肤护理你懂吗：
　　外出长途旅行，飞机上的几个小时是皮肤最难熬的时间，因此要特别注意飞机上的皮肤护理，如果是中长程飞行，记得上飞机后还是先把妆卸掉为宜，所以一般上飞机前最好是不化妆或是上淡妆为宜。

　　养成随身带一小瓶矿泉水喷雾的习惯，随时随地补充水分，让细小的水珠在脸上停留片刻充分起到舒缓作用，还可以在闷热的环境里降降暑气。

　　如果是中长程飞行，可以将空姐送来的热纸巾敷在脸上，之后敷上自行携带的保湿面膜，或是将随身携带型的保湿化妆水弄满热纸巾敷上10分钟，最后再檫上保湿乳液，眼周围和唇部檫上眼药育或是凡士林，好好睡个觉。醒来后，如果时间很多就再做一次;而如果快下飞机了，记得擦上保湿化妆水、乳液，再上妆，以确保战果!

　　另外，当飞行时间超过4小时，人体内往往会产生血栓，所以应经常站立起来四处走动一下，活动活动腿部。

　　如果发现脚肿了，可以穿上长筒袜来缓解症状。

　　可适当服用一些阿斯匹林来稀释血浓度。同时多吃些富含蛋白质及解毒作用的东西，比如杏仁露、牛奶、蔬菜等。记得不可频繁饮用茶水，否则不出多久你的脸色和头发立即就会给你“颜色”看了。

　　出门旅行，无论你们的目的地是椰林树影的热带岛屿，还是冰天雪地的浪漫雪城，只要经过周详计划，都会为这假期留下美好的回忆。

　　如果你要去酷热难当的热带国家，高温，强烈的紫外线会让肌肤处于高危状态，一旦疏忽就会产生各种肌肤问题，防晒和晒后修护工作一定要强调，而且请记得，同样惧怕阳光的还有你的头发，具有防晒功能的护发素和秀发喷雾也值得考虑收人行李之中。

　　想要在整个旅行中保持一张清透白晳面容，你需要做的工作除了防晒以外，还有很重要的深层清洁与舒缓镇静护理。高温会让油腻加重，汗水与污垢如不经过彻底清洁很容易引发粉刺和痘痘，一款具有去角质功能的洁面乳必不可少，如果空间允许，深层清洁的控油面膜也值得考虑。至于晒后的舒缓，含有植物精华成分的爽肤水或矿泉喷雾都是不错的选择，特别是在强烈的日晒后，用化妆棉涂满爽肤水敷在红热的皮肤上，可以让晒伤得到迅速缓解。

　　如果目的地是冰雪未消的寒国极地，那么千万不要以为寒冷的地方就没有被晒黑的危险，实际上越是偏向极地的地方，紫外线越是强烈，特别是在海拔较高的高原或雪山，紫外线更是直接破坏肌肤。另外，肌肤在寒冷的气候里更容易敏感，皮肤适应力及抵抗力下降，而对于低温的刺激做出超乎寻常的反应，出现脱皮甚至发痒。对于脆弱肌肤来说，除了要加强防寒保养之外，还要从修复肌肤生理平衡入手。

　　“我不喜欢那种油腻的感觉，我不喜欢擦乳液!我不敢擦乳液，我怕会长痘痘……”。明明脸上的肌肤很干，却因为一些错误的观念而没有加强保湿滋润，或是使用保湿效果不佳的产品，让肌肤承受这些换季的不适感。