?黄瓜甘油保湿乳 去油解腻补水保湿：
　　材料：黄瓜100克，甘油20毫升。

　　步骤：

　　1,将黄瓜洗净，用食品加工机打成泥，取出后 加入甘油搅拌均匀，再倒入小瓶中保存。

　　2洗脸后用化妆棉蘸取保湿乳，均匀地涂抹在脸部15?20分钟后擦除洗净。

　　功效：去油解腻，补水保湿。黄瓜是天然的补水 品，富含水分，同时，它的清洁作用也很 好，是控油去污的高手。加上保湿效果极好的甘油，适合作为洗脸后的深层清洁保湿液。

　　宜忌：中性至油性肌肤者使用更佳，敏感肌肤也可放心使用。

　　四季在变，保湿的意志不变。不过，随着季节的更替，气候的变化，肌肤保湿的方式也要适时做出调整。

　　①春季保湿：春季肌肤应同时进行补水和保湿两个环节。在使用温和的洗面奶清洁面部后，应当及时拍上爽肤水，并抹上高效清爽的保湿产品，给肌肤补水滋润。

　　②夏季保湿：夏季应注重清洁、护理两部分。夏季皮肤油脂汗液分泌旺盛，这时便需要比平时更仔细彻底的洁面，清洁完毕后的夏季皮肤很易干渴，及时拍上清凉的爽肤水非常重要，之后还要抹上质地清爽的乳液保湿。

　　③秋季保湿：秋季气候干燥，护肤的重点就是保湿。这一季的保湿产品要具有一定的补水保湿、润泽肌肤的效果才能使用，涂擦时不妨多按摩一段时间，更有利于血液循环和吸收。

　　④冬季保湿：在冬日选择护肤品要含有充足的保湿滋润成分，以免造成肌肤干糙、脱皮等现象。在有供暖的办公室工作的MM，还应随身携带一瓶补水保湿喷雾，滋润干燥的肌肤。闲暇时要多敷面膜，给肌肤深层的滋养呵护。

　　女人保湿蔬果排行榜TOP 8

　　TOP 1、芦荟：具有保湿、镇定皮肤、抗过敏的效果，果肉不仅可敷脸，榨汁后还可作为保湿喷雾

　　TOP 2、柑橘：柑橘中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润

　　TOP 3、葡萄：富含糖分和有机酸，是极佳的保湿滋润剂，饮用葡萄汁有很好的补水效果

　　TOP 4、草莓：含多种果酸，能使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。将草莓捣成泥，也可用来制作各种保湿面膜

　　TOP 5、苹果：具有保湿、滋养和收缩毛孔的作用，用苹果做面膜或眼膜，效果更佳

　　TOP 6、香蕉：富含蛋白质、淀粉、维生素以及矿物质，也具有良好的保湿滋润效果

　　TOP 7、酪梨：富含维生素A、维生素D、维生素E，经常食用，能为肌肤提供很好的滋养效果